Vielleicht spĂĽrst du, dass das Leben mehr ist als Funktionieren und Reagieren.

Yoga eröffnet einen Weg nach innen. Nicht als Rückzug, sondern als Grundlage für ein bewusstes Leben.

 

Die Make Yoga Your Lifestyle Community ist getragen von Praxis, Austausch und vedischer Weisheit - dem ganzheitlichen Wissen der indischen Traditionen, aus dem Yoga, Ayurveda und weitere Lehren zur bewussten Lebensführung hervorgegangen sind. Ein Raum für Frauen, die Yoga als Lebensweg verstehen und in ihren Alltag integrieren möchten.

Du willst mehr erfahren?

In diesem kurzen Video stelle ich dir die Community vor und zeige dir, was dich erwartet.

 

Wähle Yoga als deinen Lebensweg

und werde Teil der Community mit regelmäßigen Yogaklassen, Workshops, indischen Gastlehrenden, Book Club und Vertiefen von Themen der Yogaphilosophie und vedischer Weisheit. 

FĂĽr wen diese Community ist:

• Du siehst in Yoga mehr als Bewegung.

• Du möchtest vedische Weisheit in deinem Leben anwenden und Yoga wirklich erfahren.

• Du suchst Praxis, Reflexion & philosophische Tiefe.

• Du willst dich in einer gleichgesinnten Gemeinschaft austauschen.

• Du möchtest deine Praxis in Alltags- und Lebensfragen integrieren.

 

Weniger passend, wenn:

• Du eher an Fitness-Tools interessiert bist.

• Nach Selbstoptimierung strebst.

• Yoga nur konsumieren möchtest.

Monatsthema

Jeden Monat widmen wir uns einem Thema aus der vedischen Tradition (Yoga, Ayurveda und mehr) das dich in deiner Praxis, Haltung und Lebensausrichtung tiefer verankert.

Yogaphilosophie

Tauche ein in die indische Weisheit und profitiere von den verschiedenen Lehren:  Yoga-Philosophie, Ayurveda, Tantra und vedische Lebenslehre.

Körper

Intensiviere deine körperliche Praxis und lerne deinen eigenen Körper besser kennen. Lerne u.a. mehr über dein Herz, Wirbelsäule, Hüfte.

Eigenschaften

Widme dich verschiedenen yogischen Qualitäten und integriere in dir Eigenschaften wie Ruhe, Demut & Liebe.

Yoga-Techniken

Yoga ist so viel mehr als Asanas. Lerne neue Techniken kennen und erweitere deine Praxis durch Pranayama, Mudras, Mantras u.a.

Yoga leben

Erfahre, was es bedeutet, Yoga zu leben und lerne mehr ĂĽber Ayurveda, die sattvische Lebensweise & mehr.

Dich erwarten:

 

• 2 Yoga-Klassen pro Woche

• 1 Yoga-Theorie-Klasse pro Monat

• 1 Satsang pro Monat (Q&A und Meditation)

• Book-Club (Vorstellung eines Buches und Möglichkeit zum Austausch alle 3 Monate)

• 1 Special pro Monat

• Zugang zur Videothek (mit allen Inhalten der vergangenen Monate, u.a. Dankbarkeitspraxis, Sound Healing, Yoga Sutra-Workshop, Yoga Nidra, Alignment-Workshop)

• Regelmäßige Gastlehrende (v.a. aus Indien)

Über mich: 

Ich bin Lea Le Mang, ganzheitliche Yogalehrerin, Mentorin und vedische Beraterin mit einer tiefen Verbindung zu den Weisheitstraditionen Indiens. Meine Arbeit ist geprägt von Yoga als Lebensweg und vom ganzheitlichen vedischen Wissen, das Körper, Energie, Geist und Lebensausrichtung in Beziehung setzt.

Ich lebe ortsunabhängig und verbringe regelmäßig Zeit in Indien, wo ich meine eigene Praxis vertiefe und aus den lebendigen Traditionen lerne.

Yoga verstehe ich als umfassendes System für bewusste Lebensführung – nicht als reine Körperpraxis. In meiner Arbeit verbinde ich Asana, Pranayama, Meditation und vedische Weisheit zu einer klaren, alltagstauglichen Sadhana.

Mein Online-Studio ist ein besonderer Praxis- und Lernraum mit regelmäßig unterrichtenden indischen Gastlehrenden. Ich begleite Frauen und Yogalehrende, die Yoga fundiert verstehen, verkörpern und in ihr Leben integrieren möchten.

Nina

In dieser Community erlebe ich Yoga jenseits von Technik.

"Diese Community, die Lea geschaffen hat, ist einzigartig und hat mein Leben bereichert. Es ist so einzigartig von groĂźartigen Lehrerinnen zu lernen und sich mit einzigartigen Frauen auszutauschen."

Katja

Yoga als Lebensweg verändert mein Verständnis von Praxis.

"Lea vermittelt Yoga wundervoll ganzheitlich, rein, ehrlich und authentisch. Ihre ruhige und herzliche Art ist sehr angenehm und auch die Zwanglosigkeit, mit der durch die Klassen und Workshops geführt wird, macht das Üben und Lernen zu Stunden voller Leichtigkeit. Wer Yoga in seiner Tiefe verstehen und spüren möchte ist bei Lea genau richtig."

Conny

Ich entwickle mich weiter, und das ohne Druck.

"Ich bin einfach nur begeistert, dies kam für mich gerade zur richtigen Zeit. Die Workshops mit Nisha waren so interessant und haben ganz viel in Bewegung gesetzt. Was ich  besonders schön finde ist, dass Lea deutlich gemacht hat, dass man sich keinen Druck machen soll. Ich freue mich auf die weitere Zeit!"

Was macht die Make Yoga Your Lifestyle-Community einzigartig?

 

Das Internet ist voll von  Yoga-Inhalten, doch dieses Online-Studio ist anders. Es ist designt, um Yoga und die Weisheiten Indiens ganzheitlich zu erfahren und dich dabei zu begleiten, ein bewusstes Leben zu führen. Yoga wird dabei mit viel Respekt vor der Tradition vermittelt und holt den Wert der Yoga-Philosophie in dein modernes Leben. Du wirst auf deinem Weg beständig durch Lea und die Community begleitet und erhältst zusätzlich wertvollen Input von Gastlehrenden. Der Wert deiner Mitgliedschaft wächst mit jedem Monat, da immer neue Inhalte dazukommen, die dir dauerhaft zur Verfügung stehen.

Du möchtest dabei sein?

 

Die Türen zur Anmeldung öffnen nur dreimal im Jahr. Trage dich auf der Warteliste ein, um die Gelegenheit dabei zu sein, nicht zu verpassen!

Trage dich hier auf die Warteliste ein und erhalte die Aufzeichnung der Klasse "Yoga verbindet" (60 min.) als exklusiven Einblick in die Community!

FAQ: Häufig gestellte Fragen

Wenn du deine Antwort hier nicht findest, schreibe mir gerne an [email protected].